步枪射击据枪

步枪射击据枪

步枪射击据枪，步枪射击姿势包括卧姿、立姿和跪姿，卧姿射击据枪。跪姿射击据枪时，运动员要掌握的动作技术要领是：跪下时须坐实、跪稳，体会身体与枪结合后的整体力量是否正；跪下后身体各部位是否平稳、协调，各部肌肉用力是否踏实、舒适。握枪后闭上眼睛做几次深呼吸，然后再看目标，体会姿势动作是否正确。

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