薏仁绿豆粥
的有关信息介绍如下:薏仁绿豆粥是以绿豆和薏仁为主要食材,配以蜂蜜一起熬制的家常粥。口味香甜,营养价值丰富。绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快排出。
粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差,此时可添加一些甜味利增加甜味,不过一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的。
想要了解更多“薏仁绿豆粥”的信息,请点击:薏仁绿豆粥百科
薏仁绿豆粥是以绿豆和薏仁为主要食材,配以蜂蜜一起熬制的家常粥。口味香甜,营养价值丰富。绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快排出。
粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差,此时可添加一些甜味利增加甜味,不过一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的。
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